Cómo usar correctamente el seda dental
La seda dental es un instrumento complementario de la higiene bucal que se utiliza para eliminar la placa bacteriana que se aloja en los espacios interdentales, donde el cepillo no puede penetrar.
No sustituye en ningún caso al cepillado, sino que es un método complementario a él.
Tipos de seda dental
Para todo ello tenemos diferentes tipos de seda dental:
Hilo dental con cera o sin cera
Tiene una superficie redondeada. Se usa en personas con espacios interdentales normales.
La cinta dental con o sin cera
Tiene una amplia superficie plana. En personas con grandes espacios interdentales.
Super-floss
Es un hilo dental específico para personas con ortodoncia y puentes fijos. Este hilo tiene tres zonas distintas. La primera parte es rígida para poder introducirlo por debajo de los brackets o del puente. Luego tiene otra parte que es más esponjosa para eliminar bien la placa. Por último, hay una parte sin cera para terminar de limpiar el resto de dientes.
Poscare
Es un hilo especial para los pilares de los implantes y tiene forma trenzada. Se realizan movimientos de vaivén alrededor de estos para limpiarlos.
También podemos encontrar un enhebrador del hilo de seda, con el que se puede pasar más fácil por debajo de la prótesis fija.
Técnicas de uso de la seda y cinta dental
Hay que procurar limpiar la superficie de los dientes que está más cercana al borde de las encías, donde se originan gran cantidad de caries.
En la siguiente imagen podemos ver como se emplea la seda dental:
“Fig. 1. Cortamos aproximadamente 50 cm. de hilo y enrollamos la mayor parte en un dedo.
Fig. 2. Enrollamos el resto en el mismo dedo de la mano opuesta que irá recogiendo la seda dental a medida que se va usando.
Fig. 3. Tensamos un pequeño trozo de unos 3 cm. utilizando los dedos pulgares y los índices. Para la arcada superior utilizaremos los pulgares y para la inferior los índices.
Fig. 4. Lo introducimos entre los dientes con un ligero movimiento de vaivén. Cuando llegue la seda al borde de las encías la curvamos en forma de C contra la superficie del diente hasta notar resistencia. No hay que aplicarla contra las encías, pues podemos ocasionar una pequeña herida.
Fig. 5. Con movimientos suaves frotamos la seda contra el diente para eliminar placa y restos de alimentos.
Fig. 6. Habrá que repetir esta operación con el resto de los dientes, utilizando un trozo limpio de seda para cada uno, desenrollándolo de un dedo y enrollando el hilo sucio en el otro dedo.”
Existen algunos aparatos que facilitan el uso de la seda, sobre todo en molares y premolares que son más difíciles de limpiar con el método descrito.
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