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Hacer ejercicio sin dañar tus dientes

Cómo hacer ejercicio sin dañar tus dientes Si quieres saber cómo hacer ejercicio sin dañar tus dientes estás en el sitio correcto. La altitud, el cloro del agua, los nervios de la carrera, la deshidratación, las dietas especiales, etc. Estos son factores que viven día a día quienes hacen deporte y que causan problemas de salud bucodental. A continuación, explicamos cómo evitarlos.  Consejos para mantener la salud dental al hacer ejercicio ¿Imaginas que un atleta no pudiera disfrutar de una gran final por un dolor de muelas? El deporte como actividad física precisa gozar de un perfecto estado de salud para obtener el máximo rendimiento. Tanto si haces ejercicio como hobby como si eres profesional, ten en cuenta estos consejos para estar sano. Cuidado con los golpes El 39% de los traumatismos se producen durante la práctica deportiva. Para hacer ejercicio sin dañar tus dientes, usa un protector bucal no

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